warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

18-letni Eryk Goczał, zwycięzca Rajdu Dakar, z wizytą u marszałka

18-letni Eryk Goczał, zwycięzca Rajdu Dakar, z wizytą u marszałka

Sześć wyroków skazujących za krzywdzenie zwierząt. Szok, co ludzie potrafią zrobić!

Sześć wyroków skazujących za krzywdzenie zwierząt. Szok, co ludzie potrafią zrobić!

Lokalne oferty

reklama
Wróć na andrychow.naszemiasto.pl Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie