Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Limonki zawierają witaminę C i flawonoidy –...
fot. lookstudio/freepik

Nie lubisz wody? Dodaj sok z limonki! Przyspieszy metabolizm, poprawi wygląd skóry i wzmocni odporność. Oto 9 korzyści picia wody z limonką

Woda z limonką może poprawić wygląd skóry

Limonki zawierają witaminę C i flawonoidy – przeciwutleniacze, które wspomagają produkcję kolagenu. Picie wody limonkowej wpływa na nawilżenie skóry, a tym samym na jej młodszy wygląd.

Jak wynika z badania z 2007 roku, kobiety, których dieta była bogata w witaminę C, miały mniej zmarszczek i problemów z suchą skórą. Inne badania sugerują, że witamina C może być pomocna w szybszym gojeniu się ran oraz zmniejszeniu stanu zapalnego skóry.

Co ważne, nie zaleca się nakładania soku z limonki bezpośrednio na skórę. W połączeniu z ekspozycją na słońce może się to skończyć fitofotodermatozą (tzw. choroba limonkowa – silne zapalenie skóry wywołane przez kontakt z rośliną, a następnie ekspozycją na promieniowanie ultrafioletowe) lub bolesnym oparzeniem.

Zobacz również

Wojewódzki finał o Puchar Tymbarku 2024 w Świeciu – dzień 1. Zobacz zdjęcia

Wojewódzki finał o Puchar Tymbarku 2024 w Świeciu – dzień 1. Zobacz zdjęcia

Poszukiwania 17-latki zakończyły się licznymi zarzutami

Poszukiwania 17-latki zakończyły się licznymi zarzutami

Polecamy

Toyota. Jakie modele są najpopularniejsze w Polsce?

Toyota. Jakie modele są najpopularniejsze w Polsce?

Trwają matury 2024. Zobacz harmonogram i najważniejsze informacje

Trwają matury 2024. Zobacz harmonogram i najważniejsze informacje

Przegląd tygodnia od 5.05 w Andrychowie

Przegląd tygodnia od 5.05 w Andrychowie