Kurtki biegowe dla kobiet i mężczyzn Bieganie jest coraz popularniejszą formą aktywności, którą wybierają zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Należy jednak pamiętać, by swój strój do biegania...
29 marca 2024, 7:30
Tłum biegaczy w Krakowskim Półmaratonie Marzanny! W niedzielę (24 marca) odbył się Krakowski Półmaraton Marzanny 2024. Kapryśna pogoda nie odstraszyła amatorów biegania. Zawody, których start i meta były...
24 marca 2024, 14:48
Od jutra rodzice mogą składać wnioski o 800+. Jak zrobić to szybko i sprawnie? Od 1 lutego 2024 r. ZUS będzie przyjmować wnioski o świadczenie wychowawcze na nowy okres, czyli od 1 czerwca 2024 r. do 31 maja 2025 roku. Świadczenie...
31 stycznia 2024, 13:14
Odmłodniejesz o 10 lat! Poznaj sposoby na likwidację zmarszczek palacza Zmarszczki palacza to bruzdy wokół ust, które tworzą się z wielu powodów. Ten problem dotyka głównie osób, które od lat palą papierosy, ale nie tylko. Przyczyn...
15 listopada 2023, 14:50
Rozcieńcz i wetrzyj w skórę głowy przy wypadaniu włosów. Efekt będzie podwójny Nadmierne wypadanie włosów to częsty problem po lecie, któremu warto zaradzić w naturalny sposób. To całkiem możliwe, bo takim skutecznym środkiem jest...
21 września 2023, 13:56
Ruszył nabór wniosków o 500+ na kolejny okres świadczeniowy Od 1 lutego Zakład Ubezpieczeń Społecznych rozpoczął przyjmowanie wniosków o świadczenie „500+” na nowy okres świadczeniowy, który trwa od 1 czerwca 2023 r. do...
1 lutego 2023, 10:09