7 rzeczy, o które powinien zadbać student. Nie tylko przed sesją! Wprowadź te nawyki w życie i studiuj z głową

5. Sen. Bądź tym studentem, który go docenia

Poczucie obowiązku korzystania z życia i uczestniczenia we wszystkim, od dodatkowych projektów, koła studenckiego, przez wolontariat po koncerty i imprezy, a przy tym lęk, że coś możesz nas ominąć bywa często spotykane u młodych ludzi. Szczególnie u tych, którzy wyjeżdżają z rodzinnego domu do innego miasta, zazwyczaj większego z bardziej atrakcyjną ofertą atrakcji i możliwości.

Poza spotkaniami, które przybliżają cię do wyznaczonych celów oraz aktywnościami, które planujesz z ludźmi, na których ci zależy na prawdę nic więcej nie jest aż tak ważne, żeby regularnie się nie wysypiać.

Kolejnym powodem wyczerpania studentów i braku snu, a przy tym szybkiego uzależnienia się od kawy czy energetyków jest nauka na ostatnią chwilę. Znacie te nie przespane noce przed sesją? Aby tego uniknąć, warto popracować nad planowaniem i organizacją, o której wspominaliśmy na początku.